站內優化顧名思義就是指網站內部優化，即網站本身內部的優化，SEO站內優化包括代碼標簽優化、內容優化和URL優化 。
提高粘性
用戶粘性包含了多方面的內容，也可以用很多數據來直接或間接反應。比如二次訪問率，PV數，頁面停留時間，跳出率等等，對網站的關鍵詞排名肯定會有影響。然后就是更為重要的，當站內優化的比較合理，相當于給用戶了一個非常優秀的環境和氛圍，讓用戶可以輕松找到需要的信息。比如一個商場，如果我們來到之后，里邊管理十分混亂，那么肯定會影響我們以后去購物的次數，也會對口碑產生消極影響。網站有時候就是一個累積的過程，今天一個用戶流失了，明天又一個用戶流失了，長年累月，就不會有很高的用戶基數。
抓重點
站內優化的合理還對蜘蛛有非常大的優勢。不同的網站，網站版塊之間是否相互有聯系，首頁與版塊之間的鏈接關系怎么樣，文章與文章頁面都是什么鏈接關系，另外文字是否總放在靠下靠右的位置，這些都是需要注意的。一般來講，在保證用戶舒適瀏覽的同時盡量利用CSS把文字內容(特別是包含關鍵詞的內容)放在代碼靠上的位置。這樣蜘蛛抓取的時候是順著代碼從上到下進行抓取，所以非常利于收錄關鍵詞。至于用戶看到的，依舊是合適的位置，因為瀏覽器會解釋CSS樣式，而搜索引擎不會去解析這些。
長尾流量
為什么說合理的站內優化可以提升長尾關鍵詞的流量呢?答案很簡單，因為合理的站內優化能整體的提升蜘蛛爬行的速度和深度，也能讓搜索引擎抓取到最重要最合適的內容，所以從整體上來說，網站權重會提高，而網站的權重提高了，那么文章頁的權重也會跟著提高，所以文章頁的排名就會得到提升，大家都知道文章的標題中包含了很多關鍵詞，特別是長尾關鍵詞，這樣一來，被搜索的次數就會明顯增加。因此網站的流量也就會增加。網站很多內部優化都是相互影響的，比如大家都熟悉的站內鏈接，內部鏈接使用的得體就可以提升長尾關鍵詞的排名，甚至是有難度的長尾關鍵詞也會得到提升，關鍵詞提升勢必會增加網站的流量，所以合理的內部優化最終會幫助網站流量的提升。
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